СКОЛЬКО СТОИТ ТВОЁ ПЛОХОЕ СОСТОЯНИЕ?
Многие считают, сколько им стоит приём наших БАДов, рассчитывают стоимость по дням
Это предпринимательский подход, вопросов нет - красавчики 🤝
Но любой предприниматель так же закладывает риск и размер упущенной прибыли от тех или иных несделанных выборов и отсутствия правильных вложений
Ровно так же нужно учитывать потери в течение каждого дня, который прожит в плохом состоянии
Когда ты разбит, не хочешь ничего делать, тебе всё лень
Когда ты, так сказать, просто «отходишь»
Это всё потерянные дни, за которые можно было что-то сделать по своему проекту, делу жизни или просто по работе
Банально - заработать денег
Поэтому я давно для себя это пересмотрел и вообще не вписываю БАДы в категорию трат
Для меня это наоборот вклад в моё состояние и в мои личные результаты по жизни
ЕСЛИ ТЫ УСТАЛ, ЭТО ЕЩЁ НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЫ БУДЕШЬ НОРМАЛЬНО ЗАСЫПАТЬ
Многие думают, что для хорошего сна достаточно просто много двигаться, уставать - и потом ты сам отрубишься
Но на самом деле нет)
В современных реалиях мозг сталкивается с таким количеством стрессов, особенно когда у тебя много задач
Такого количества постоянных раздражителей и информационной нагрузки раньше просто не было
И поэтому просто устать теперь недостаточно
Тело может быть уставшим, а мозг при этом всё ещё остаётся в режиме стресса и ни о каком спокойном засыпании речи уже не идёт
а магний помогает эти "шумы" как раз убрать, и ты намного легче переходишь в состояние сна
Этот эффект я чувствую и сам на себе
Чтобы заказать магний пишите 👉 @MuscleGrindManager
КАК ВЫГЛЯДИТ ВЕСЬ НАШ КОМПЛЕКС В ВИДЕ ЕДЫ
Собрали наш: креатин, д3, магний, ZMA, б-комплекс в виде еды чтобы наглядно показать удобство бадов
учтите, что всю эту еду нужно съесть дополнительно к основному трёхдневному рациону, при этом высокобелковому и высокоуглеводному
Во-первых, это намного дороже, чем покупать в капсулах)
Во-вторых, это намного тяжелее, потому что тебе надо съедать намного больше еды и следить за граммовками
И в-третьих, тебе нужно ещё тратить время на приготовление, походы в магазин и т.д.
Я принимаю абсолютно всю базу Muscle Grind. Потому что понимаю, что это очень сильно экономит время, деньги и энергию
и, более того, эту энергию ДАЁТ
СКОЛЬКО РАЗ НАЧИНАЛИ НОВУЮ ЖИЗНЬ?
с нового года, месяца, недели
- зал 5 раз в неделю
- подъём в 6 утра
-правильное питание
-работа по 12 часов
-никаких рилсов и быстрого дофамина
сколько раз это заканчивалось успехом?
проблема в том, что люди пытаются построить новую жизнь в старом состоянии организма
Запомните:
СНАЧАЛА ИДЁТ СОСТОЯНИЕ
ПОТОМ НА НЕГО НАКЛАДЫВАЮТСЯ ИЗМЕНЕНИЯ
Не наоборот
Если ты разбит, постоянно раздражён, у тебя нет энергии - ты можешь сколько угодно составлять себе идеальный план...
...через неделю-две ты просто сольёшься
А потом ещё и разочаруешься в себе, хотя проблема была не в тебе
ты пытался требовать от себя больше, не создав состояние, которое способно это выдержать
Поэтому сначала - сон, питание, восстановление, движение, закрытая база по дефицитам
И только потом уже большие цели и жёсткий режим
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПОСЛЕ 30?
Я часто упоминаю капитал здоровья, но по факту не расписываю, что он означает
Многие знают: после наступления 30 лет в организме начинают ухудшаться мышечные волокна - они становятся меньше и слабее. Ухудшается состояние костей, они теряют свою плотность, растёт риск переломов
Но мало кто знает, что после 30 и старше похожие процессы происходят и внутри организма
начинает хуже вырабатываться вещества, которые в молодости давались ему намного проще
Появляются дефициты витаминов группы B, витамина D, меняется уровень креатина и других веществ
И происходят глубинные внутренние процессы ухудшения организма
В дальнейшем это и приводит к болезням, усталости и плохому состоянию...
...поэтому люди в 50–60 лет фоново часто чувствуют себя намного хуже, чем в 20
Но чтобы повлиять на внешние процессы (кости и мышцы): нужны силовые тренировки
А чтобы повлиять на внутренние процессы: нужно не допускать дефицитов уже с молодого возраста
чтобы получить бесплатную консультацию по твоим дефицитам и узнать какие БАДы нужны именно тебе
пиши в лс менеджеру 👉 @MuscleGrindManager
